Quy định mới về việc tập thể dục giữa giờ đối với cán bộ, công chức

Kể từ ngày 12/03/2019, một quy định đáng chú ý bắt đầu có hiệu lực thi hành đối với toàn thể cán bộ, công chức, viên chức và người lao động đang công tác tại các đơn vị thuộc Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch. Theo đó, việc tập thể dục giữa giờ không còn là hoạt động tự nguyện mà trở thành yêu cầu bắt buộc nhằm thực hiện Đề án tổ chức tập thể dục giữa giờ đã được phê duyệt.

Cán bộ, công chức thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng tại nơi làm việc (ảnh minh họa)

Cụ thể, căn cứ vào tình hình thực tế tại mỗi đơn vị, lãnh đạo các cơ quan phải bố trí thời gian và không gian phù hợp để nhân viên thực hiện các bài tập vận động. Đây là một phần trong nỗ lực của Bộ nhằm cải thiện sức khỏe thể chất, giảm bớt căng thẳng mệt mỏi và phòng chống các bệnh nghề nghiệp phổ biến của khối văn phòng như đau cột sống, mỏi mắt hay các vấn đề về tim mạch.

Thời gian và tần suất thực hiện cụ thể

Theo hướng dẫn, thời gian tập thể dục được quy định tối thiểu là 02 lần mỗi ngày. Mỗi lần tập kéo dài khoảng 05 phút, tập trung vào hai khung giờ cố định trong ngày làm việc:

• Buổi sáng: Bắt đầu vào khoảng 10 giờ 00 phút.
• Buổi chiều: Bắt đầu vào khoảng 15 giờ 00 phút.

Đối với các cơ sở đào tạo trực thuộc Bộ, trong các giờ học lý thuyết, giảng viên và sinh viên cần chủ động nghiên cứu, sắp xếp thời gian nghỉ giữa các tiết học để cùng nhau thực hiện các động tác thể dục. Điều này không chỉ giúp học sinh, sinh viên giải tỏa áp lực học tập mà còn hình thành thói quen rèn luyện thân thể ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Hoạt động thể dục giữa giờ tại các cơ sở giáo dục đào tạo giúp học sinh tái tạo năng lượng (ảnh minh họa)

Trách nhiệm của các đơn vị liên quan

Để quy định này đi vào thực tiễn một cách hiệu quả, Bộ đã giao nhiệm vụ cụ thể cho Tổng cục Thể dục thể thao. Đơn vị này có trách nhiệm chủ trì, phối hợp với các chuyên gia y tế và thể thao để nghiên cứu, biên soạn các bài tập mẫu. Các bài tập này phải được thiết kế đặc thù, phù hợp với không gian văn phòng và tính chất công việc của cán bộ, công chức, viên chức.

Bên cạnh đó, việc phổ biến các video hướng dẫn, tài liệu hình ảnh cũng sẽ được triển khai rộng rãi để mọi người có thể dễ dàng theo dõi và thực hiện đúng kỹ thuật. Việc triển khai này được kỳ vọng sẽ tạo ra một luồng sinh khí mới trong môi trường làm việc công sở, nâng cao năng suất lao động và tinh thần đoàn kết trong nội bộ các cơ quan nhà nước.

Quy định này được thực hiện theo tinh thần của Quyết định 762/QĐ-BVHTTDL ngày 01/03/2019 của Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch về việc phê duyệt Đề án tổ chức tập thể dục giữa giờ.

Việc áp dụng quy định tập thể dục giữa giờ từ ngày 12/3/2019 là một bước đi thiết thực, khẳng định vai trò tiên phong của ngành Văn hóa, Thể thao và Du lịch trong việc thực hiện cuộc vận động "Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại".