Sau khi vượt qua giai đoạn cấp tính của Covid-19, nhiều người bệnh rơi vào trạng thái chủ quan, tin rằng cơ thể đã hoàn toàn chiến thắng virus. Tuy nhiên, thực tế cho thấy các biến chứng hậu Covid-19 có thể âm thầm tấn công và gây ra những hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện kịp thời.

Chuyên gia y tế tư vấn về các dấu hiệu nguy hiểm hậu Covid-19 (ảnh minh họa)

Căn cứ theo Quyết định 1242/QĐ-BYT năm 2022 của Bộ Y tế về việc ban hành tài liệu hướng dẫn phục hồi chức năng và tự chăm sóc các bệnh liên quan sau mắc Covid-19, người dân cần đặc biệt lưu ý 5 nhóm triệu chứng "báo động đỏ" dưới đây.

1. Khó thở bất thường: Dấu hiệu tổn thương phổi và tim mạch

Khó thở là triệu chứng phổ biến nhất, nhưng khi nào nó trở nên nguy hiểm? Theo hướng dẫn tại Điều 1 Quyết định 1242/QĐ-BYT năm 2022, bạn cần gọi cấp cứu ngay nếu:

• Cảm thấy khó thở ngay cả khi hoạt động nhẹ và tình trạng này không cải thiện dù đã thay đổi tư thế (nằm sấp, nằm nghiêng cao đầu...).
• Tình trạng khó thở xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi và không thuyên giảm sau khi thực hiện các kỹ thuật vận động nhẹ.

Thực hiện các bài tập thở theo hướng dẫn y tế để cải thiện chức năng phổi (ảnh minh họa)

2. Đau ngực và rối loạn nhịp tim

Nếu bạn cảm thấy đau thắt ngực, tim đập nhanh liên hồi hoặc chóng mặt đột ngột khi thay đổi tư thế hoặc trong quá trình vận động, đây có thể là dấu hiệu của viêm cơ tim hoặc các vấn đề tim mạch hậu Covid. Đừng cố gắng chịu đựng, hãy liên hệ với nhân viên y tế để được kiểm tra điện tâm đồ và các chỉ số sinh tồn.

3. Rối loạn nhận thức và ngôn ngữ

Tình trạng "sương mù não" (brain fog) khá phổ biến, nhưng nếu bạn nhận thấy sự lẫn lộn ngày càng xấu đi, khó nói hoặc khó hiểu lời nói của người khác, đây là dấu hiệu cảnh báo về hệ thần kinh trung ương cần được can thiệp chuyên sâu.

4. Thay đổi cảm giác và vận động một bên cơ thể

Đây là dấu hiệu cực kỳ nguy hiểm, có thể liên quan đến nguy cơ đột quỵ hậu Covid. Các biểu hiện bao gồm: thay đổi cảm giác, yếu hoặc liệt mặt, tay, chân, đặc biệt là khi các dấu hiệu này chỉ xuất hiện ở một bên cơ thể.

5. Tâm trạng tồi tệ và ý nghĩ tiêu cực

Sức khỏe tâm thần hậu Covid-19 cũng quan trọng không kém sức khỏe thể chất. Nếu bạn cảm thấy lo âu quá mức, trầm cảm sâu sắc hoặc có ý nghĩ muốn làm hại bản thân, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần ngay lập tức.

"Những biến chứng y khoa có thể xuất hiện trong quá trình phục hồi sau mắc COVID-19 và cần sự thăm khám y tế khẩn cấp. Bạn cần liên hệ ngay với nhân viên y tế nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng nguy hiểm nào..." - Trích Tài liệu hướng dẫn ban hành kèm theo Quyết định 1242/QĐ-BYT.

Lời khuyên từ chuyên gia

Việc phục hồi sau Covid-19 là một quá trình dài hơi. Bên cạnh việc theo dõi các dấu hiệu nguy hiểm, người bệnh nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện nhẹ nhàng theo các giai đoạn hướng dẫn của Bộ Y tế. Nếu có bất kỳ vướng mắc nào về mặt pháp lý hoặc quy định y tế, hãy tham khảo các văn bản hướng dẫn chính thống để đảm bảo quyền lợi chăm sóc sức khỏe của bản thân.